อาหารที่คนจัดฟันควรเลี่ยง

🥊 เปิดตัวอาหารคู่ปรับตัวฉกาจของคนจัดฟัน 🍗
ใครที่จัดฟันเสร็จแล้วอาจจะต้องระมัดระวังในการกินมากขึ้นนิดนึงนะครับ เพราะอาหารบางชนิดนั้น อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อแบร็กเก็ตได้

มาดูกันเลยครับว่าอาหารชนิดไหนที่เป็นคู่ปรับตัวฉกาจสำหรับคนจัดฟันกันบ้าง

🐖 แคบหมู
แคบหมูบางชิ้นนั้นอาจจะแค่กรอบก็พอกินได้ แต่ถ้าโชคไม่ดีไปเจอชิ้นที่แข็งมาก ๆ อาจทำให้ตัวเหล็กเสียหายได้ครับ

🥦 ผักที่มีก้านแข็ง
ผักหลายชนิดนั้นจะแข็งมากหากกินสดๆ เช่น คะน้า บรอกโคลี แครอท เป็นต้น ซึ่งถ้าหากอยากกินก็ควรนำมาปรุงให้สุกจนนิ่มก่อนทานนะครับ

🍬 หมากฝรั่ง
ถือว่าเป็นตัวอันตรายที่สุดเลยครับ โดยหมากฝรั่งจะไปติดตามเหล็กเพราะความเหนียวของมัน จนทำให้แบร็กเก็ตเกิดความเสียหายครับ

❄️ น้ำแข็ง
การกัดน้ำแข็งโดยตรงอาจทำให้แบร็กเก็ตเกิดความเสียหาย แต่ก็สามารถอมเล่นหรือดื่มน้ำเย็นได้ตามปกติครับ

🍎 ผลไม้ (กัดโดยตรง)
ไม่ควรกินผลไม้ที่ต้องกัดจากลูกโดยตรงด้วยฟันหน้า เช่น แอปเปิ้ลหรือฝรั่ง นะครับ แต่ถ้าอยากกินก็สามารถตัดเป็นชิ้นเล็กๆก่อนกินได้ครับ

หากสามารถหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ได้ แบร็กเก็ตของเรานั้นก็จะอยู่ทนและช่วยรักษาให้ฟันเราสวยได้อย่างใจเลยครับ 😁

บทความที่น่าสนใจ

• อย่าปล่อยให้อาการเข็ดฟันกวนใจทุกครั้งที่ทานอาหาร
• คลายข้อสงสัย เด็กกินนมหลังแปรงฟันได้มั้ย
• แนะนำอาหารบำรุงฟันสำหรับเด็ก

ปรึกษา นัดหมาย หรือสอบถามเพิ่มเติม

คลินิกทันตกรรม Homey Dental Clinic เป็นคลินิกที่มีบริการการดูแลฟันและสุขภาพเหงือกอย่างครบวงจร ไม่ว่าจะเป็นการทำฟันแบบป้องกัน เช่น เคลือบฟลูออไรด์ อุดฟัน ขูดหินปูน ขัดฟัน การทำฟันแบบรักษา เช่น ถอนฟัน รักษารากฟัน ฟันเทียม ฟันปลอม ผ่าฟันคุด และการทำฟันเพื่อความงามเช่น จัดฟันโลหะ จัดฟันดามอน จัดฟันแบบใส (invisalign) ทำรีเทนเนอร์ การฟอกสีฟันด้วย Zoom ทุกเคสดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

นอกจากนี้ยังเป็นคลินิกเฉพาะทางด้านการดูแลสุขภาพฟันเด็กโดยมีทันตแพทย์เด็กที่จบมาโดยเฉพาะถึง 8 ท่าน ทำให้สามารถรับมือกับปัญหาเด็กกลัวหมอฟัน เพราะที่นี่เน้นการดูแลเด็กอย่างเป็นมิตร บรรยากาศเหมือนอยู่ที่บ้าน ทำให้เด็กสามารถมาหาหมอฟันอย่างมีความสุข เปิดประสบการณ์ใหม่ให้เด็กไม่กลัวการรักษาฟัน

สาขาทั้งหมดของ Homey Dental Clinic 

สาขากาญจนาภิเษก ซอย 7/2 แขวง ศาลาธรรมสพน์ เขตทวีวัฒนา กรุงเทพมหานคร 10170	สาขาประดิษฐ์มนูญธรรม 991 ซอย ลาดพร้าว 87 แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กรุงเทพมหานคร 10240	สาขา I’m Park จุฬา (เฉพาะเด็ก) โครงการ I’mpark จุฬาฯ  355 ถนน เจริญเมือง แขวง วังใหม่ กรุงเทพมหานคร 10330